Protocolo pós-caneta emagrecedora
O medo não é parar a caneta.
É o que vem depois.
Um protocolo passo a passo pra não recuperar o peso, não perder massa muscular e saber o que comer no dia a dia, sem depender de mais uma injeção.
O que você sente agora
Se você usou ou usa caneta emagrecedora, essas três coisas provavelmente rondam sua cabeça
1Medo do reganhoA caneta segura o apetite. Quando ela para, o medo não para junto.
A caneta segura o apetite. Quando ela para, o medo não para junto.
O que te protegia por meses vai embora e ninguém te avisa como sustentar o que você construiu sem depender de mais uma injeção.
Você já pensou isso?
“E se eu voltar a pesar o que pesava antes de começar tudo isso?”
2Perda de massa magraEmagrecer rápido sem treino nem proteína certa custa músculo, não só gordura.
Emagrecer rápido sem treino nem proteína certa custa músculo, não só gordura.
A balança pode até parecer boa, mas ela não mostra o quanto desse peso perdido era o que te mantinha forte.
Você já pensou isso?
“Perdi peso rápido, mas quando fui fazer força pra alguma coisa, percebi que tinha perdido mais do que gordura.”
3“O que eu como agora?”Náusea, aversão a comida, apetite que não é mais o mesmo.
Náusea, aversão a comida, apetite que não é mais o mesmo.
A farmácia entrega a caneta e some. Ninguém te dá o manual de instruções pra essa fase do dia a dia.
Você já pensou isso?
“Às vezes eu simplesmente não sei o que colocar no prato, nem sinto mais fome do jeito que sentia antes.”
Como funciona
Não é um e-book. É uma plataforma que se adapta a você
A tese em uma linha
“Você não perdeu peso rápido. Você perdeu o manual de instruções.”
Diagnóstico personalizado
Não é um conteúdo genérico. O protocolo começa calculando o seu nível de risco de reganho, a partir das suas respostas.
Acompanhamento diário
Tracker de proteína, streak de dias seguidos e um score de manutenção pra você enxergar o próprio progresso.
Sem prazo, no seu ritmo
Os módulos desbloqueiam conforme você avança, sem cronômetro e sem pressão pra terminar rápido.
A jornada
Cinco etapas, uma de cada vez, na ordem certa pra sua fase
- 1
O rebate não precisa acontecer
Um diagnóstico rápido do seu momento, considerando tempo de uso, dose e apetite atual, pra entender seu nível de risco de reganho e personalizar o resto do protocolo.
- 2
Comendo sem medo
O apetite voltando não é falha sua. Aqui você aprende a montar o prato e reintroduzir calorias aos poucos, sem contagem extrema.
- 3
Proteína sem complicação
Sua meta diária de proteína, calculada pelo seu peso, com fontes práticas e baratas, além de um tracker pra registrar sem esforço.
- 4
Recuperando massa muscular
Treino de resistência básico, pensado pra quem nunca treinou, com progressão semana a semana.
- 5
Mantendo o peso por 90 dias
O desafio final: check-ins e um score de manutenção pra você acompanhar o próprio progresso, sem comparação com ninguém.
O que esperar
O que esperar do protocolo
Em breve, depoimentos reais de quem já começou o protocolo.
[Depoimento a ser adicionado]
[Depoimento a ser adicionado]
[Depoimento a ser adicionado]
Pra quem é
Esse protocolo é pra você, mas não é pra todo mundo
É pra você se
- Usa ou usou caneta emagrecedora recentemente
- Tem medo de recuperar o peso quando parar
- Quer um método prático, sem contar caloria no talho
- Prefere hábito consistente a promessa milagrosa
Não é pra você se
- Busca perda de peso rápida ou extrema
- Não está disposto a criar hábitos novos de alimentação e treino
- Procura substituto de acompanhamento médico ou nutricional
- Espera um resultado numérico garantido
O que vem incluso
Tudo que você vai receber no protocolo base
Diagnóstico inicial de risco
Calcula seu nível de risco de reganho a partir do seu momento atual.
Cardápios de transição
Sugestões prontas pra depois da caneta, sem contagem extrema.
Guia anti-náusea
Reintrodução alimentar gradual pra quem ainda sente o estômago sensível.
Tracker de proteína e peso
Registro diário simples, sem precisar pesar nem calcular macros.
Treino de resistência guiado
Progressão semanal pensada pra quem nunca treinou.
As 5 etapas do protocolo
Liberadas na ordem certa, sem prazo pra terminar.
Antes do valor
Quanto vale não ficar tentando sozinha?
Uma consulta avulsa com nutricionista particular já custa mais do que o protocolo completo, e não vem com diagnóstico personalizado, tracker diário nem as 5 etapas prontas. O protocolo custa menos que uma consulta avulsa, e fica com você pelo tempo que precisar, não só uma hora de conversa.
Comece agora
O protocolo completo, sem letra miúda.
Protocolo base
R$ 37
pagamento único
- Cardápios de transição pra depois da caneta
- Guia anti-náusea e reintrodução alimentar
- Tracker diário de proteína e peso
- As 5 etapas do protocolo, liberadas na ordem certa
Uma conversa séria
Não vou prometer que você nunca mais vai sentir medo do reganho. Ninguém te promete isso e cumpre. O que dá pra prometer é um método: proteína, treino e rotina, dia após dia, até virar hábito. Se você está procurando um atalho, esse protocolo não é ele. Se está disposta a seguir um passo de cada vez, é exatamente pra isso que ele existe.
Sua vez
Você já pagou caro pela caneta. O protocolo custa menos que isso te custou em ansiedade.
Protocolo base
R$ 37
pagamento único
- Cardápios de transição pra depois da caneta
- Guia anti-náusea e reintrodução alimentar
- Tracker diário de proteína e peso
- As 5 etapas do protocolo, liberadas na ordem certa
Dúvidas frequentes
Perguntas antes de começar
Isso substitui acompanhamento médico?
Não. O protocolo é um guia de hábitos, com alimentação, treino e rotina, e não substitui consulta médica ou nutricional. Todo o conteúdo é revisado por nutricionista registrada, mas decisões clínicas continuam com o seu médico.
Funciona se eu ainda estou usando a caneta?
Sim. O diagnóstico inicial identifica sua fase e adapta os módulos. Muita gente começa o protocolo ainda em uso, pra já sair na frente quando parar.
E se eu já parei há meses?
Também funciona. O protocolo trabalha com o momento em que você está agora, não com quando você começou a usar a caneta.
Preciso saber treinar?
Não. O módulo de treino começa do zero, com progressão pensada pra quem nunca pisou numa academia.
É uma assinatura?
Não. O protocolo base é um pagamento único de R$ 37, sem cobrança recorrente.
Aviso importante
Conteúdo revisado por nutricionista registrada. Este material não substitui acompanhamento médico ou nutricional, não promete resultado, prazo ou quantidade de peso perdido ou mantido, e não indica, compara ou substitui qualquer medicamento.